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2017年08月01日

健康にはご留意ください


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4日(金)は開館時間が変更になりますm(__)m


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今日が健康診断だったので

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昨日は21時以降、飲食禁止

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この時期、練習後にビールを飲めないのはツライ

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しかし無事に乗り越え健診終了

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バリウムもほぼ排出

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今日は美味いビールが飲めそうです

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まだまだ暑い日が続きますが

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練習後のビールを励みに頑張りましょう!


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今日のサポーター
ファジアーノ三連勝じゃがな!
『嬉しかったです!ちょっと泣きました💧』


今月も頑張りましょう!


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2017年07月28日

勝負心を持って闘うのだ!


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100均で仕入れた『やわらか剣』でチャンバラ💥

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必死の防御(゚Д゚;)

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面より先に脚を切られたか(+o+)
武器を持たない闘いの場合、拳足が剣にもなり盾にもなるのだよ👍

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ピンポン玉、こちらも6個入り100円(゚∀゚)

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おっとノーコン(´Д`)

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ナイスブロック👌

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今の子は野球をやらないからか?投げ方がぎこちない。。。

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見事命中🎯

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おっ!ボクシングっぽくよけたか(^皿^)

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忘れちゃいけない、金曜日はキックの日💥

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ここ一番はディフェンスで差が出るのだよ✨

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最後はキックスパー💢

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蹴って蹴って、蹴りまくろうZ❕

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今日のアオレンジャー、体型はキレンジャーですが何か?(´▽`)


本日もお疲れ様でした!


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2017年07月24日

子ども達は夏休みです(^^♪


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明日25日は開館時間が変更になりますm(__)m


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少年部月曜日練習、先週水曜日の振替で2名参加の計6名👍

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月曜日はパンチの日、シャドー気合入ってるね(゚∀゚)

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ビッグミット打ち込み👊

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ナイス後ろ蹴り👌

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ヒザ蹴り連打💥💥💥

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約束練習からマススパー

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52kg VS 29kg、どちらも4年生(゚д゚)!

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体格別のスパーリングで一旦終了

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居残りスパーリング👊💢💥✨

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居残りミットみっちり(´∀`*)


今週も頑張りましょう!


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2017年07月22日

バカボンのパパなのだ


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ねじりハチマキでミット持ち!

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受けて、

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受けまくる(・∀・)

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くたびれたのでエキスプレス大佐にお任せ✌

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ローを効かされた演技?もバッチリ👍

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筋トレで大佐も終了(;・∀・)

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ソフトクラスで復活(^^)

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約束練習も頑張る?

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くたびれたので鬼軍曹にお任せ✌✌

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ミドルのカットもバッチリ👍

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親子マススパーで終了👊


今週もお疲れ様でした!


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2017年07月21日

BE WATER,MY FRIEND.


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暑い…、水になりたい💧

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金曜日はキックの日、蹴上げ!

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カカト落とし!なに笑ってんの?
タイチのポーズか(笑)

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笑うんじゃないゼと後ろ回し蹴り!

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シメに試合形式でスパーリング、タイチVSアゲハ👊

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セコンドのアドバイスを聞こう👂

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しかし、ローキックを効かされてしまった(>_<)

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こちら、ケンタロウVSナナミ👊

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思わず身を乗り出すタイチ(゚д゚)!

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試合形式だと気合が入るね💢

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居残りで後ろ回し蹴り特訓💥

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だんだんと形になってきましたよ👍

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完全マスターも近い👌

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最後はミット打ちでコッテリ絞られる(*´Д`)

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疲れすぎ?全員、縄跳びロープを忘れて帰りましたとさ( ̄▽ ̄)


本日もお疲れ様でした!


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